『生きていく知恵を学ぶライフスキルの基礎基本　ワークショップによるエクササイズ１６』の詳細情報

　私は，５年半前，『総合的学習でするライフスキルトレーニング』（明治図書）を出版しました。そして，その後に知ったことは，「ライフスキル」の重要性が容易に理解できたとしてもその能力を獲得するには，学習を繰り返し，体験をし，それを評価していく必要があり，一朝一夕では身につかないということでした。

　「ライフスキル」は，人生や生涯そして生活，いわゆる「ライフ」のための手段・ツール（道具といってもよいもの）であり，生きていくうえで必要不可欠な知恵と言えます。そのものは，ライフの目的にはなりえません。あらゆる道具の基本的なはたらきは，費用，時間，エネルギーなどを節約することです。例えば，算数の九九を使うこと，スピードと距離から所要時間を出すこと，自動車の運転ができること，パソコン操作ができることなどは，「ライフ」にとって有用であり，生きていくうえで必要な道具（技術的能力といってもよいもの）です。ツールとは，ものを作ったり作り直したりするために，人間が編み出した知恵の結晶です。古来，「技術は身を助ける」といいますが，まさに「スキルは身を助ける知恵であり，道具」です。

　ライフスキルは，心理社会的な道具であり，それを建設的なことに使えば，「自分」「自分と他者」そして「自分と環境」を快適なものにしてくれますが，その道具を破壊的なものに使えば武器という名に変身してしまいます。このときライフスキルは，自分や相手を攻撃し，傷つけるナイフに変わってしまいます。例えば，受動的・依存的な人たちは物事を恐れることが多いのですが，この人たちは，アサーティブネス（積極的自己主張）なるものに，まず引きつけられます。アサーティブネスの力を自分の武器にできると感じられるからです。この人たちは，アサーティブネスを少しかじって，アサーティブネスを振り回します。すると，それが武器に変身してしまいます。結果的には，自分自身の「ライフ」に不快な問題を抱え込んでしまうことになってしまいます。

　ところで，「急がば回れ」という諺があります。現代社会の病理現象を，起こってから事後処置していくことより起こる前に予防することの方が優先されはじめました。子どもに生きる力＝ライフスキルをつけるために，まず，指導者自身がその力をつける必要があります。そのために，指導者がライフスキルを理解し，それを獲得し，その後その教育技術を体得し，教育活動につなげていくことが必要となります。

　そこで，本書を執筆したきっかけとワークショップのことについて記したいと思います。

まず，本書執筆のきっかけです。前述した『総合的学習でするライフスキルトレーニング』に幾人かの教育関係者が関心を示してくれ，直接私の研究室を訪問したり，ファックス，電子メールや手紙をいただきました。そこから得た教訓は，教員自身が，文字による学習もさることながら，体験的に学ぶ機会が必要であることでした。それは指導者自身の体験的研修の要求が強いからだと思われます。以下に本書を執筆するきっかけとなった出来事の中から主なものを10個あげてみます。

　出来事１：ある県総合教育センターの指導主事１人と１年間研修の研修員６人が『総合的学習でするライフスキルトレーニング』を読んで是非聞きたいことがあると，はるばる私の研究室を訪れました。話の中で，その本の１つの章「ワークショップによる教師のライフスキルトレーニング」に関心を持たれ，具体的に聞かれました。「今，教師自身のコミュニケーションスキルとかストレス対処スキルが対生徒，対教師との関係で必要とされているし，子どもたち自身に対しても必要とされているが，本を読んだだけではよく分からない。ぜひ体験的に研修したい」とのことでした。

　出来事２：ある中学校教師からの電話でやはり前述の章「ワークショップによる教師のライフスキルトレーニング」を読んで，私に来て欲しいということでした。しかし，旅費も謝礼も出せない。体験的に学びたいので，私が行けないならそのような研究をした方や手法を持っている方を紹介して欲しいとのことでした。研修会の開催は，行政サイドや大手の新聞社や出版社でないと難しいのではないかと思いますが，呼ばれれば可能な限りボランティアで出掛けるつもりであると答えました。その他に同様な出来事は数件ありました。

　出来事３：前書『総合的学習でするライフスキルトレーニング』第２版の e-mail アドレスを見て，ある県の，ある高校の生徒指導担当者から校内研修でライフスキルトレーニングの研修を受けたいので来て欲しいとのことでした。２時間程度の研修では具体的な体験的研修は難しいので，継続集中的な研修企画を組むように話しましたが，少し演習形式で体験学習を取り入れてみました。参加者は，ライフスキルの知識学習だけでなく，体験的学習の必要性を認めてくれました。

　出来事４：ある社会教育関係の研修所からライフスキル・健康教育の講演依頼を受けました。これも『総合的学習でするライフスキルトレーニング』を読んで「いま社会教育にその手法を応用してみたい」ということでした。

　出来事５：月１回小・中学校の教師15人ほどとライフスキルトレーニング研修を行いました。受講後，ワークショップ形式によるライフスキルトレーニングの必要性を望んでいました。半年間かけ，集中的に総計６回のワークショップを行いました。受講者は早速，健康教育はもとより道徳，進路指導，総合的学習に使ってみたいということでした。

　出来事６：放送大学某学習センターのセンター長からの依頼で，20〜60代までの広い年齢層の方々40名を対象に，２日間，15時間連続研修でライフスキルトレーニングのワークショップを行いました。参加者からは「このような楽しい研修会は始めてでおもしろく，また，ためになった」という感想をもらいました。

　出来事７：教育委員会が依頼した研修会請負会社の研修会に３回講師で参加したのですが，対象者は小中学校・高校の教員で，毎回60人ほど出席していました。やはりワークショップを使ったライフスキルトレーニングに強い関心があり，もっと具体的な研修を希望していました。

　出来事８：ある保健所・保健師からの依頼で，ワークショップによるライフスキルトレーニングを実施してほしいとのことで，数十回実施しました。対象は養護教諭，保健師，社会教育担当者など多様な職種でした。いずれもライフスキルを主としたワークショップの依頼でした。研修後の感想は，「実際に使ってみたい」ということでした。

　出来事９：ある企業の医務室の保健師から連続して健康教育ワークショップを年間３回するように依頼があり，中心はメンタルヘルス（メンタルタフネス）・ワークショップでした。実施後，参加者の中には日常生活の中でこのライフスキルを使ってみたいという感想を持つ人が多くいましたが，やはり参加型体験的学習を希望していました。

　出来事10：病院の看護師長の依頼で，地区の看護師研究会でライフスキル・ワークショップを，看護師対象に実施しました。みんなで楽しく学んで役に立ったという感想をいただきました。

　さて，ライフスキルトレーニングは，学んだことがその後の人間形成や対人関係のあり方・社会現象の理解など生きていく上で必要な能力としてはたらくものでなければならないということです。そのために，ライフスキルを獲得するための方法が必要であるし，その方法は現在では，学校教育においても研修会においてもワークショップが効率的であると思われるからです。

　以上のいくつかの出来事から，多くの学校関係者，社会教育指導者の，トレーナー（指導者）による，指導者のためのライフスキル・ワークショップの開催が望まれていると思われます。

　ところで，ワークショップとは，仕事場，研究会，勉強会，討論会という意味です。自然科学関連学会では20〜30年前から時折用いられてきました。そこでは，参加者全員が，ある課題について作業しながら，考え，論議し，お互いに高め合い，新しいものを開発し，理解を深め，さらに学習していくプロセスとして学問発展のために重要な位置を占めています。このワークショップという手法をライフスキルという能力と指導法の習得に使うことは有益なことであると考えられます。

　ライフスキル・ワークショップのねらいは，個々人が持っている知識・情報や体験を参加者全員で共有し，共にテーマへの理解を深め，楽しみながら実践力を身につけるものです。体験学習そのものです。それはトレーナーがマニュアル通りに訓練することではなく，参加者が中心となりテーマにあわせて知恵を出し合うものです。すなわち，トレーナー Trainer が何かを教えるということよりも，参加者をテーマに沿った事柄の学習を促進する役割をもつ人として位置づけています。したがって，ワークショップの指導者を，学びの促進・進行役という意味でファシリテーター Facilitator と呼んでいます。何かを指示する・教示するインストラクター Instructor という言葉は用いません。

　本書の特色はつぎのような点が挙げられます。

１　本書は，ライフスキルトレーナーの訓練用テキストやライフスキル演習用テキストとして編集されています。

２　本書のトレーニングモデルは，1997年スイス・ジュネーブで開催されたＷＨＯの第１回国際ライフスキル教育ワークショップです。筆者はここに出席し，ライフスキル・トレーニングを実践的に学びました。

３　より具体的，より実践的な体験的学習を目標に構成されています。

４　個人や少人数のトレーニング学習よりも比較的大きな集団によるトレーニングを行うように構成されています。

５　写真を挿入し，視覚的にワークショップの内容と雰囲気が伝わるように配慮しました。

　本書のワークショップは，筆者が行ったワークショップ，講演，共同研究によって積み重ねた約300回を越えるものの中から，そこで蓄積されたノウハウをもととして執筆したものです。全部で16章です。全て学ぶには多くの時間を要するのですが，本書では，各ワークショップに対象者別に記されていますので，時間を考慮しながら，最低限必要な時間を確保し，できる範囲内で集中的，効率的にすすめて欲しいと思います。

　本書の公開によって多くの教育者・指導者が，ライフスキルの重要性について認識を深め，さらにライフスキルの理論とその技法について基本的，実践的学習を体得することができれば筆者の本望とするところです。

　日本でもライフスキル教育研究の進歩は早く，評価研究も盛んに行われるようになりました。それらを追加し，使いやすいものにしました。

編集の基本方針である，「精選された内容を，わかりやすく，使いやすい」に基づいて，それぞれの内容と文章を改善し，そして，古くなった内容の削除をはかり，難解，高度な内容，あいまいな言葉，長文などの改善を行いました。

　読者諸兄姉には，本書のなかで遺漏等不備な点があれば，ご指摘とご叱正をいただきたいと思います。

　最後になりましたが，本書刊行にあたり温かい励ましとご配慮をいただきました明治図書出版株式会社の樋口雅子編集長に感謝の意を表します。また，同社の江口久美子さんには大変お世話になりました。

　　2005年６月　／皆川　興栄