詳細情報
- 準備運動から主運動に効果的につなぐ！ 動画でわかるおすすめパワーアッププログラム (第6回)
- マット運動につなげる感覚づくりの運動
- 本文抜粋
- １ 順次接触の感覚つくり 正しい順次接触は，背中をマットに接して回転する（接転技群）回転系のグループ技に大いに役立ちます。体が順番にマットに接していくことで，回転に勢いが生まれます。その勢いは，例えば，後転での手でマットを突き放す動きを容易にします。順次接触の感覚が養われる楽しい運動に低学年から計画…
- 対象
- 小学校
- 種別
- 連載・常設
- 仕様
- 全2ページ (20ポイント)
