『楽しい体育の授業 2007年12月号 全員なわ跳び名人！指導のスモールステップ』の詳細情報

　本特集では、どの子どもにもなわ跳びの楽しさと技が上達し、全員なわ跳び名人になれる指導法が紹介してある。

　全員がなわ跳び名人になるには、名人になるまでのステップが示されていることが必要である。跳べない子どもはできないのではなく、上達が遅いのである。

　ですから、どんなに発達が遅れている子どもでも上達できるような、スモールステップを示してあればよい。　本特集では、次のステップで示してある。

�@　基礎感覚づくり　�A　基礎技能づくり　�B　運動課題づくり

　いきなり運動課題（個々のなわ跳びの教材名）を示すのではなく、教材に必要な感覚づくり、課題の下位教材の技能づくり、そして運動課題が示してある。

　最後にスモールステップで練習していけば、教師の指導が必要ないという学習カードが示してある。例としてダブルダッチのスモールステップを次に紹介する。

一　基礎感覚づくり

１　連続ジャンプ　その場で一定のリズムでジャンプする。

２　ロープを置いて跳び越す。

　�@　ケン・パー跳び

　・グー・パー、グー・パー、グー・パー

　・ケンケン・パー、ケンケン・パー、ケンケン・パー

　�A　連続跳び

　・５回跳び　・４回跳び　・３回跳び　・片足跳び

　�B　１本のロープを１回旋１跳躍で跳ぶ。

　・長なわのロープを持っている側から持っていない側へ跳ぶ。

　�C　１本のロープを１回旋２跳躍で跳ぶ。

二　基礎技能づくり

１　ロープの持ち方

　�@　ロープの端にこぶを作る。�A　ロープのこぶを小指で引っかける。�B　４本の指で握る　�C　親指は軽くそえる。

２　ロープの回し方

　�@　ロープが床に着くくらいの間隔で向かい合って立つ。

　�A　肩幅に立ち、肩の力を抜く。

　�B　リズムよく回す。

３　ロープの入り方

　�@　ターナーの近くから入る。

　�A　手前のロープだけを見て、そのロープだけを跳ぶ。

　�B　ロープが上がったら入り、下りてきたら跳ぶ。

　�C　２回跳びをする。

４　ジャンパーのポイント

　�@　一定のリズムの連続ジャンプで跳ぶ。

　�A　ロープの中心を跳ぶ。�B　両足で跳ぶ。

三　運動課題（ダブルダッチ）づくり

１　いろいろな連続ジャンプ

　�@　ターナーと向かい合って跳ぶ。右からくるロープは右、それから左のロープを跳ぶ。

　�A　大きくジャンプして跳ぶ。

　�B　５回跳んで外へ出る。

　�C　４回跳んで外へ出る。

　�D　３回跳んで外へ出る。

　�E　２回跳んで外へ出る。

　�F　１回跳んで外へ出る。

　　　奇数は逆側、偶数は同じ側に出る。

２　いろいろな跳び方

　�@　片足跳び　�A　ステップ　�B　回転　�C　８の字

３　発展

　�@　二重跳び　�A　スライド　�B　スピード

　�C　ターナーチェンジ