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特集 子どもの運動技能がアップする!体つくり運動の指導アラカルト
「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
回転感覚
(14)逆上がり
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
箕浦 秀一
ジャンル
保健・体育
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特集 子どもの運動技能がアップする!体つくり運動の指導アラカルト
「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
手足の協調
(18)クモ歩き
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
酒井 慎一郎
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
Qクモ歩き ◆運動の手順 仰向けの姿勢になり,腕と足で体を支えながら進む運動です。お尻が床に付かないように上げながら進みます…
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小学校
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「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
手足の協調
(19)スキップ
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
酒井 慎一郎
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
Rスキップ ◆運動の手順 片足で2歩ずつ交互に軽く跳びながら前に進む運動です。幼児期段階で取り組む経験が比較的多い運動です…
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「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
手足の協調
(20)後ろ向き、横向きの運動
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
酒井 慎一郎
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
(20)後ろ向き,横向きの運動 ◆運動の手順 @後ろ向き走 後ろ向きになって一定の距離を進みます。後ろへの転倒を防ぐために,最初は,腰を低くし,少し前かがみの状態で始めます。ゆっくりと走る中で腕の振り…
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特集 子どもの運動技能がアップする!体つくり運動の指導アラカルト
「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
体幹のしめ
(21)おんぶ
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
松生 大介
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
おんぶ ◆運動の手順 おんぶは準備物の必要がなく,体育館などの適度な場さえあればいつでも行うことができます。男女が体を触れあうことに対しての抵抗がない低学年のうちに楽しく活動できれば,中学年でもそれを…
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特集 子どもの運動技能がアップする!体つくり運動の指導アラカルト
「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
体幹のしめ
(22)つばめ
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
松生 大介
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
つばめ ◆運動の手順 つばめは,自分の体重を腕で支持する感覚と体幹のしめ感覚がよく身に付く運動です。運動のポイントとしては…
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特集 子どもの運動技能がアップする!体つくり運動の指導アラカルト
「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
体幹のしめ
(23)だんごむし
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
松生 大介
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
だんごむし ◆運動の手順 だんごむしは,子どもたちのしめ感覚を養うのに大変適した運動であると考えます。行うときの約束として,@肘をしっかり曲げること,A膝を胸にくっつくくらい曲げること,Bあごを鉄棒の…
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「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
体幹のしめ
(24)のぼり棒
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
松生 大介
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
のぼり棒 ◆運動の手順 のぼり棒を使って,楽しくしめ感覚を養います。運動のポイントとして, @脇をしめること…
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特集 子どもの運動技能がアップする!体つくり運動の指導アラカルト
「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
脱力感覚
(25)こうもり
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
眞榮里 耕太
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
こうもり ◆運動の手順 両膝を鉄棒に掛けたこうもりの姿勢になって,体の力を抜いてぶら下がります。脱力した姿勢が重要です。体に力が入ってしまうと,腰が曲がって,お尻が出っ張った姿勢になります。このような…
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「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
脱力感覚
(26)ぶたの丸焼き
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
眞榮里 耕太
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
ぶたの丸焼き ◆運動の手順 ぶたの丸焼きは,頭が腰よりも下になるので逆さまの姿勢を経験することができます。逆さまの姿勢になって力を抜く経験を積ませやすい運動なので,鉄棒運動に取り組みはじめの段階で扱い…
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「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
振動感覚
(27)ふとんほしブランコ
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
吉羽 顕人
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
ふとんほしブランコ ◆運動の手順 「ふとんほし(p.11)」を振動させる運動です。振動感覚を身に付けさせるには,比較的取り組みやすい運動です。「だるま回り(p.20)」につながる運動でもあります…
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「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
振動感覚
(28)ゆりかご
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
吉羽 顕人
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
ゆりかご ◆運動の手順 マット運動における基本ともいえる運動です。「前回り(p.15)」「後ろ回り(p.18)」にもつながる重要な動きだと考えています…
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「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
振動感覚
(29)ターザン
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
吉羽 顕人
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
ターザン ◆運動の手順 ターザンは,ただぶら下がるだけでも楽しめる魅力的な運動です。ぶら下がって自分の体を支えるという点では,「体幹のしめ」などの重要な感覚を身に付けることにもつながります…
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「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
振動感覚
(30)こうもりふり
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
吉羽 顕人
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
こうもりふり ◆運動の手順 「こうもり(p.30)」を振動させる運動です。「逆さ感覚」や「脱力感覚」が十分に身に付いていると,大きく振動させることができます。ダイナミックでスリルのある技である「こうも…
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「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
投げる・捕る
(31)かべぶつけ
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
石田 聡宏
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
かべぶつけ ◆運動の手順 (1)ラインをまたいでボールを持ち,壁に対して半身で構えます。 (2)「ドース・コイ!」で体重移動しながら,壁に向かってボールを思い切り投げます…
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「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
投げる・捕る
(32)キャッチボール
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
石田 聡宏
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
キャッチボール ◆運動の手順 (1)2人組で,3m程度離れたラインでキャッチボールをします。人数に対してボールが少ないときなどは,4人組で交代しながら行うことができます…
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特集 子どもの運動技能がアップする!体つくり運動の指導アラカルト
「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
投げる・捕る
(33)はしごドッジボール
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
石田 聡宏
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
はしごドッジボール ◆運動の手順 (1)1コートに4人組で,内野2人,外野2人に分かれます。 (2)外野が内野に向かって投げます。内野を当てることができれば1点。また,内野は外野のボールをキャッチでき…
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特集 子どもの運動技能がアップする!体つくり運動の指導アラカルト
「基礎感覚」を育む!体つくり運動の指導アラカルト
力いっぱい走る
(34)50m入れかえ戦
書誌
楽しい体育の授業 2018年3月号
著者
山崎 和人
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
50m入れかえ戦 ◆運動の手順 @50m走のタイム順に4人ずつ並ばせます。 →常に,走力の近い友だちと走ることでやる気を引き出すことができます(図1…
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特集 永久保存 体つくり運動ネタ百科
目的別で選べる! 永久保存の体つくり運動ネタ60
多様な動きをつくる/体の動きを高める運動
力試しの運動
書誌
楽しい体育の授業 2024年9月号
著者
箕浦 秀一
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
登り棒 人数:各自1人ずつ ねらい 登り棒にしがみついたり登ったりすることで,握力や全身を力いっぱい縮めようとする力を伸ばす…
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特集 永久保存 体つくり運動ネタ百科
目的別で選べる! 永久保存の体つくり運動ネタ60
多様な動きをつくる/体の動きを高める運動
動きを組み合わせる運動
書誌
楽しい体育の授業 2024年9月号
著者
箕浦 秀一
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
ボール投げ上げキャッチ 人数:各自1人ずつ ねらい ボールを投げ上げて捕るまでの間に様々な動きをすることで,体とボールを思い通りに動かす力を伸ばす…
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特集 水泳授業×個別最適な学び×協働的な学び
お手伝い・見合いで学ぶ「安全確保につながる運動」
書誌
楽しい体育の授業 2024年6月号
著者
箕浦 秀一
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
01 安全を確保する場面 水遊びは,子どもにとっても大人にとっても魅力的なものです。夏場に水辺に出かけて涼をとるのはレジャーの醍醐味ですし,その中で海や川で泳いで楽しむことは,生涯スポーツの観点から言…
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国語教育 2022年10月号
デキる先生が実はしている小さいけれど大切なこと
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図解でわかる!説明文の教材研究&授業づくり 小学校
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せっちゃくざいの今と昔(東京書籍)
国語教育 2024年8月号
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