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スポーツと健康づくり (第17回)
ストレッチの効果とポイント
書誌
楽しい体育の授業
2001年8月号
著者
並木 孝樹
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
体育やスポーツの練習で準備運動は欠かせません。その運動で必要な部分を入念に動かし、体を温めるようにします。準備運動をしっかりやっていると体の硬いところや痛みなど、そのときの体の状態がチェックできます…
対象
小学校
種別
連載・常設
仕様
全1ページ (
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)
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