詳細情報
- 特集 陸上運動の決め手は「足」の指導だ！
- 実践事例
- 短距離走
- 正しく「立つ」「歩く」が走りを速くする
- 本文抜粋
- はじめに 走りを速くするためにまずは、 「ももあげ」の練習 というのは、ひと昔前の指導である。体のできあがっている中高生などには、足を引きつける意味でこの指導でもよいかもしれないが、小学生段階で行うと、重心が後ろに傾いた状態になり、ほとんど効果がない…
- 対象
- 小学校
- 種別
- 特集
- 仕様
- 全2ページ (20ポイント)
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