詳細情報
書誌
楽しい体育の授業 2008年2月号
著者
齋藤　滋
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
先生方は体重の調節にどんな留意をされていますか？適当な運動・睡眠や過剰なストレスの発散等はいずれも大切ですが、なんと言っても食事、特に、過食・間食・夜食やお酒・甘味飲物を控えることです。とは言っても、美味しい物・好物はなかなか止められません。また、運動も三日坊主で継続困難ですね。ここで、肥満防止のた…
対象
小学校
種別
連載・常設
仕様
全1ページ (10ポイント)
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