詳細情報
子どものためのメンタルトレーニング (第9回)
プレッシャーとどうつき合うか その3
感情コントロールのツール
書誌
楽しい体育の授業
2010年12月号
著者
白石 豊
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
前号では、外からかかってくるプレッシャーへの対処法について述べました。今回は、自分で生み出してしまう内側からのプレッシャーをどうコントロールするかについて説明することにします。内側からのプレッシャーに対処する方法を一言で言えば、「感情をコントロールする」ということに尽きます…
対象
小学校
種別
連載・常設
仕様
全2ページ (
20ポイント
)
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