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- 特集 泳げない先生だってできちゃう!水泳指導のコツとアイデア
- ビジュアル解説 水泳指導のコツ
- 「浮き身」指導のコツ
- コツ@ つかんで安心! 浮き身の基本を身に付ける! /コツA 水中の姿勢が崩れず浮き身をとりやすい「だるま浮き」
- 本文抜粋
- コツ@ つかんで安心! 浮き身の基本を身に付ける! 最初にプールサイドにつかまり,肩まで水に沈みます。息を大きく吸い込み,息を止め,ゆっくりと顔を水につけます。腕の間に頭を入れた後,力を抜いて体が浮くまで待ち,姿勢を整えます。その際のポイントは,以下の通りです…
- 対象
- 小学校
- 種別
- 特集
- 仕様
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