詳細情報
教科書アレンジ!保健の授業 (第5回)
睡眠度チェックをし、自分の睡眠の実態を知る
書誌
楽しい体育の授業
2010年8月号
著者
戸井 和彦
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
一 睡眠の不足により起こる病気 睡眠は食や運動に比べて、あまり注目されてこなかった。しかし、睡眠が原因で重大な病気になっている人が増えている。 睡眠時間が不足したり、短くなったりすると次のような病気にかかりやすくなります…
対象
小学校
種別
連載・常設
仕様
全1ページ (
10ポイント
)
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