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  • いくつ知っていますか？遊具を使った運動遊び (第12回)
  • すべり台・肋木編
書誌
楽しい体育の授業 2013年3月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
全100件(1～20件)
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  • いくつ知っていますか？遊具を使った運動遊び (第10回)
  • 遊具を使ったサーキット運動
書誌
楽しい体育の授業 2013年1月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
遊具を使ったサーキット運動を紹介する。　○タイヤ→ジグザク走　↓　○丸太→渡る　↓　○砂場→大股で駆け抜ける…
対象
小学校
種別
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  • いくつ知っていますか？遊具を使った運動遊び (第8回)
  • 鬼遊び
書誌
楽しい体育の授業 2012年11月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
鬼遊び（鬼ごっこ）を紹介する。　　鬼にタッチされないように逃げたり、身をかわしたりしている間に、走力や敏捷性を身に付けることができる…
対象
小学校
種別
連載・常設
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  • いくつ知っていますか？遊具を使った運動遊び (第6回)
  • タイヤ編
書誌
楽しい体育の授業 2012年9月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
タイヤを使った遊びを紹介する。　　遊びを通して、開脚跳びができるために必要な、腕を支点とした体重移動と突き放しが体感できる…
対象
小学校
種別
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  • いくつ知っていますか？遊具を使った運動遊び (第4回)
  • 鉄棒編
書誌
楽しい体育の授業 2012年7月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
鉄棒を使った遊びを紹介する。　　遊びを通して身に付く運動感覚は、回転感覚、ぶら下がり感覚、逆さ感覚、腕支持の感覚である…
対象
小学校
種別
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  • いくつ知っていますか？遊具を使った運動遊び (第2回)
  • 雲梯遊び編
書誌
楽しい体育の授業 2012年5月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
雲梯を使った遊びを紹介する。　遊びを通して身に付く運動感覚は、懸垂する感覚、振りの感覚、握り返す感覚である…
対象
小学校
種別
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  • いくつ知っていますか？遊具を使った運動遊び (第11回)
  • 子どもが熱中！ターザンロープ
書誌
楽しい体育の授業 2013年2月号
著者
水谷　洋克
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
ターザンロープを使うことで、体を揺らす振動感覚や、腕や体幹に力を入れて体を引き寄せる支持感覚（体のしめの感覚）を養うことができる。元筑波大学附属小学校教諭の林恒明氏は、ターザンロープを使った運動は、逆…
対象
小学校
種別
連載・常設
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  • いくつ知っていますか？遊具を使った運動遊び (第9回)
  • 跳び箱運動につながる運動遊び
書誌
楽しい体育の授業 2012年12月号
著者
水谷　洋克
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
跳び箱運動で最も必要な感覚は、　腕支持感覚　　である。「体重を腕で支える感覚」のことだ。　本稿では、跳び箱運動につながる運動遊びを紹介する。腕支持感覚を中心に、跳感覚、リズム感覚を養うものである…
対象
小学校
種別
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  • いくつ知っていますか？遊具を使った運動遊び (第7回)
  • 平均台は三つの要素を変化させる
書誌
楽しい体育の授業 2012年10月号
著者
水谷　洋克
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
次の三つの要素を共に変化させることにより、平均台を使って様々な運動遊びができる。　１　移動の仕方
対象
小学校
種別
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  • いくつ知っていますか？遊具を使った運動遊び (第5回)
  • ジャングルジムで棒に慣れる
書誌
楽しい体育の授業 2012年8月号
著者
水谷　洋克
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
鉄棒を怖がる児童は少なくない。つかまることができる棒が一つしかないからだ。しかし、ジャングルジムならば、つかまることができる棒がたくさんある。ジャングルジムに慣れ親しませることで、鉄棒の高さへの恐怖を…
対象
小学校
種別
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  • いくつ知っていますか？遊具を使った運動遊び (第3回)
  • 回す、転がすだけがフラフープじゃない！
書誌
楽しい体育の授業 2012年6月号
著者
水谷　洋克
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
フラフープを使った運動遊びはよく行われるだろう。例えば、体を使って回したり、転がしたりだ。ここでは、そうした使い方以外の、フラフープでできる運動遊びを紹介する…
対象
小学校
種別
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  • いくつ知っていますか？遊具を使った運動遊び (第1回)
  • のぼり棒は「変化のある繰り返し」で楽しく！
書誌
楽しい体育の授業 2012年4月号
著者
水谷　洋克
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
のぼり棒は、運動の基礎感覚を身に付けさせるのにお勧めだ。例えば、のぼり棒にのぼることで高さ感覚、のぼり棒で回ることで回転感覚を身に付けることができる。それは鉄棒での逆上がりやマット運動での回転系の技に…
対象
小学校
種別
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  • 体育授業始まりの５分間体力づくり (第12回)
  • 柔軟性を高める運動
書誌
楽しい体育の授業 2014年3月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
柔軟性を高める運動を紹介する。　1　ボール渡し　〈運動の仕方〉　①２人組になり、背中合わせで立つ…
対象
小学校
種別
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  • 体育授業始まりの５分間体力づくり (第10回)
  • 敏捷性を高める運動
書誌
楽しい体育の授業 2014年1月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
敏捷性を高める運動を紹介する。　　◆ねことねずみ　〈運動の仕方〉　①２人１組になり、ねこ役とねずみ役に分かれ、中央のラインに向かい合って立つ…
対象
小学校
種別
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  • 体育授業始まりの５分間体力づくり (第8回)
  • 筋力（筋持久力）を高める運動
書誌
楽しい体育の授業 2013年11月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
筋力（筋持久力）を高める運動を紹介する。　　1　Ｖ字ジャンケン　〈運動の仕方〉　①２人組になり、向かい合って座る…
対象
小学校
種別
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  • 体育授業始まりの５分間体力づくり (第6回)
  • 走る力を高める運動
書誌
楽しい体育の授業 2013年9月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
走る力を高める運動を紹介する。　　1　回旋リレー　※昔、早稲田大学の男子学生が被っていた学生帽子を上から見た形（正方形）と、リレーで走るトラックの形（正方形）が似ていることから、私のクラスでは回旋リレ…
対象
小学校
種別
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  • 体育授業始まりの５分間体力づくり (第4回)
  • 跳ぶ力を高める運動
書誌
楽しい体育の授業 2013年7月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
跳ぶ力を高める運動を紹介する。　　1　正座でジャンプ　〈準備するもの〉　２～３枚重ねたマット。　〈運動の仕方…
対象
小学校
種別
連載・常設
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  • 体育授業始まりの５分間体力づくり (第2回)
  • 投げる力を高める運動
書誌
楽しい体育の授業 2013年5月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
投げる力を高める運動を紹介する。　1　壁パスリレー　〈準備するもの〉　ボール。　〈運動の仕方〉　①　壁に向かい、１列に並ぶ…
対象
小学校
種別
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  • 子どもの体力向上！運動の日常化 (第12回)
  • 遊具を使った遊び　登り棒編
書誌
楽しい体育の授業 2012年3月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
登り棒を使った遊びを紹介する。　①　ジグザク走　登り棒の間をジグザクに走る。後ろ向き、スキップ、ケンケンなど走り方を工夫する。さらに、ドンジャンケンと組み合わせると、とても盛り上がる…
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小学校
種別
連載・常設
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  • 子どもの体力向上！運動の日常化 (第10回)
  • 遊具を使った遊び　タイヤ編
書誌
楽しい体育の授業 2012年1月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
タイヤを使った遊びを紹介する。　①　ジグザグタイヤ　タイヤの間をジグザクに走り抜けていく。前向き、スピードを落として後ろ向き、スキップ、ケンケン、両足など走り方を工夫する…
対象
小学校
種別
連載・常設
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  • 子どもの体力向上！運動の日常化 (第8回)
  • 遊具を使った遊び　雲梯編
書誌
楽しい体育の授業 2011年11月号
著者
大中　州明
ジャンル
保健・体育
本文抜粋
雲梯を使った遊びを紹介する。　　①　ぶら下がり　両手でパイプをつかみ、ぶら下がる。　　　②　体振り…
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